Iemand Erbij, training voor buurtbewoners
"Vlakbij de ingang van Albert Heijn schreeuwt een man tegen voorbijgangers. Hij waarschuwt mensen op te passen voor de duivel die overal is. Hij komt soms erg dichtbij om zijn waarschuwing duidelijk te maken. Voorbijgangers gaan snel alle kanten op. Een buurtbewoner die getraind is in ‘Iemand Erbij’ ziet het van een afstand. Hij loopt naar de man, maakt contact en luistert naar zijn verhaal. De man wordt steeds rustiger. Dan begint de man te huilen. Het gesprek duurt nog even voort.
Op een gegeven moment stapt de man op en zegt naar huis te gaan. Als de Iemand Erbij-deelnemer hem een week later weer op het plein ziet, groeten ze elkaar hartelijk, maken een praatje en gaan weer uit elkaar."
‘Iemand Erbij’ is sinds 2020 een initiatief van stichting Kringwijs.
Bedoeld om mensen in Amsterdam Nieuw-West te helpen in crisissituaties.
Via getrainde buurtbewoners. De training bestaat uit drie bijeenkomsten met thema’s: contact maken, (voor)oordelen, luisteren (ook al praat iemand warrig), gelijkwaardigheid, omgaan met crisis, bij iemand blijven met tijd en aandacht en afronden van het contact. Leren met en van elkaar. Elke getrainde buurtbewoner ontvangt een certificaat na afronding.
De reacties op de training zijn enthousiast. De deelnemers krijgen handvatten om om te gaan met uiteenlopende problematiek en daarnaast helpt de training ook in het stellen en bewaken van eigen grenzen. Een folder met meer informatie is als bijlage toegevoegd.
Wil jij de training volgen?
In februari: maandag 12 februari, dinsdag 13 februari en donderdag 15 februari. We starten om 15:30 uur en eindigen om 18:30 uur. Locatie: New Metropolis aan de Burgemeester Rendorpstraat 1, 1064 EL in Amsterdam.
In maart: vrijdag 8 maart, vrijdag 15 maart en vrijdag 22 maart. We starten om 09:30 uur en eindigen om 12:30 uur. Locatie: New Metropolis aan de Burgemeester Rendorpstraat 1, 1064 EL in Amsterdam.
We organiseren deze training ook op andere momenten in het jaar. Doe je graag op een ander moment mee? Laat het dan weten via onderstaande gegevens!
Aanmelden en/of meer informatie kan via nannettesibinga@kringwijs.nl of 06-22918334. Onze website is www.kringwijs.nl.
Collectie
(14)
Eenzaamheid onder jongvolwassenen
-
Artikel
Iemand erbij: een training voor buurtbewoners
‘Iemand Erbij’ is sinds 2020 een initiatief van stichting Kringwijs. Bedoeld om mensen in Amsterdam Nieuw-West te helpen in crisissituaties. Via getrainde buurtbewoners. De training bestaat uit drie bijeenkomsten met thema’s: contact maken, (voor)oordelen, luisteren (ook al praat iemand warrig), gelijkwaardigheid, omgaan met crisis, bij iemand blijven met tijd en aandacht en afronden van het contact. Leren met en van elkaar. Elke getrainde buurtbewoner ontvangt een certificaat na afronding.
-
Artikel
Brochure: Met jongeren in gesprek over eenzaamheid
Deze brochure is samengesteld door de Kennisalliantie Eenzaamheid. In deze brochure leest u een samenvatting van de uitkomsten van diverse activiteiten en studentonderzoek met jongeren, professionals en ervaringsdeskundigen rondom de vraag “hoe ga je in gesprek met jongeren over eenzaamheid?”.
We nodigen u uit om de brochure uit te printen en uit te delen!
Er liggen ook nog veel vragen op tafel. Aankomend jaar zal de kennisalliantie voortborduren op deze uitkomsten.
Wil jij je met ons verbinden?Wil jij je met ons verbinden?
Mail ons! m.w.visser@vu.nl
-
Artikel
Infographic: Eenzaamheid van jongeren benaderen
Chaymae Benmeseoud, social work student bij de HvA, heeft onderzoek gedaan naar het benaderen van MBO-studenten met gevoelens van eenzaamheid. In focus groepen heeft ze samen met jongeren gesproken over welke woorden jongerenwerkers beter wel of niet kunnen gebruiken, welke houding jongerenwerkers het beste kunnen aannemen tegenover jongeren en hoe men hen benaderd. Uit haar onderzoek blijkt dat jongeren van de woorden “jongerenwerker” en “doorverwijzen” werden afgeschrikt. Volgens Chaymae is het daarom beter is om woorden die het gesprek zwaarder en serieuzer maken te vermijden. In plaats daarvan kan je vragen naar hun vriendschappen. Aan de hand van haar bevindingen heeft Chaymae als onderdeel van haar beroepsproduct een brochure en een infographic voor jongerenwerkers gemaakt over het benaderen van jongeren met gevoelens van eenzaamheid.
In de bijlage vindt u de inforgraphic, de brochure en haar eindpresentatie.
Deze bevindingen zijn samen gebundeld met andere bevindingen in een brochure voor jongerenwerkers, deze vindt u hier.Auteur: Chaymae Benmeseoud, social work student bij de HvA
-
Artikel
Let's Connect: een reis van alleen naar samen
Op dinsdag 23 januari 2024 organiseerden we als Kennisalliantie Eenzaamheid het evenement “Let’s connect: een reis van alleen naar samen” in Lab6, de huiskamer van @ease. Dit evenement is tot stand gekomen in samenwerking met stadsdeel Nieuw-West met als doel om samen met jongeren en jongerenwerkers in gesprek te gaan over eenzaamheid. De inzichten van studentenonderzoek van HvA en VU en een ontwerpsessie met professionals die met jongeren werken hebben geleid tot de inhoud van dit evenement.
Bron: Kennisalliantie Eenzaamheid
-
Artikel
Ontwerpsessie: Met jongerenwerkers in gesprek over Eenzaamheid
Op maandag 2 oktober 2023 organiseerden we als Kennisalliantie Eenzaamheid tijdens de week van de Eenzaamheid de bijeenkomst “Design sessie jongvolwassenen en mentale kracht” in de huiskamer van jongerencomplex Notweg. De kennisalliantie eenzaamheid heeft samen met stadsdeel Nieuw-West de opdracht geformuleerd om een werkconferentie voor jongerenwerkers te organiseren. Het doel van de bijeenkomst was om met elkaar in gesprek te gaan over eenzaamheid onder jongeren in Nieuw-West als voorbereiding en invulling voor de werkconferentie voor professionals die met jongeren werken.
-
Artikel
Student en Stad in Gesprek 2022: Studentproduct 2 Mentale Gezondheid
Amsterdam Oost
-
Artikel
Uitkomsten Student en Stad in Gesprek: Plekken voor Mentale Kracht, December 2022
In de huidige maatschappij staat de mentale gezondheid van verschillende individuen onder druk. Depressie, burn-out en eenzaamheid komen steeds vaker voor, met name sinds de pandemie. De gemeente Amsterdam wil meer aandacht geven aan openbare plekken in relatie tot de gezondheid van haar bewoners, maar wat hebben inwoners van Amsterdam nodig om zichzelf mentaal weerbaar te maken en dus gezond te blijven?
Achtergrond
Masterstudenten van de VU organiseerden in december 2022 focusgroepen in OBA’s in verschillende wijken van Amsterdam: Nieuw-West, Oost, West, Noord en Zuidoost.
Resultaten focusgroep
In de focusgroepen worden verschillende plekken geïdentificeerd die deelnemers associëren met het versterken of verbeteren van hun mentale gezondheid. Er worden bijvoorbeeld culturele ruimtes
besproken voor ontwikkeling en ontspanning, sportvelden en andere locaties om te bewegen en het
hoofd leeg te maken, en plekken die ruimte bieden voor sociale interactie. Over het algemeen blijkt
de plek zelf niet de belangrijkste factor te zijn, zolang er maar aan bepaalde basisbehoeften gedaan
kan worden: beweging, sociale interactie en cognitieve ontwikkeling of zelfreflectie. Toegankelijke
plekken zoals parken en buurthuiskamers voldoen volgens deelnemers aan deze eisen. Interessant is
dat juist deze plekken volgens hen minder beschikbaar zijn door een drukke, veranderde stad:
ruimtes om samen te komen zijn streng gereguleerd, er zijn minder openbare plekken en ergens een
kopje koffie drinken is al snel erg prijzig.
Aanbevelingen toekomstig onderzoek
Aan de hand van de inbreng van de deelnemers hebben de studenten een aantal adviezen opgesteld. Ten eerste moet er aandacht komen voor openbare plekken die aan de eerder genoemde criteria voldoen. Deze locaties moeten zowel binnen als in de buitenlucht zijn en de focus zal moeten liggen op de toegankelijkheid en betaalbaarheid. Ook werd in één van de focusgroepen aangegeven dat er gebruik gemaakt moet worden van wat al beschikbaar is, zoals lokale initiatieven en de communicatie tussen buurtbewoners. Buurtbewoners moeten zelf een rol krijgen in de ontwikkeling van deze plekken en continue betrokken worden bij het onderzoek. Zo kan er bijvoorbeeld een buurtbewoner als facilitator aangewezen worden om inzicht te krijgen in welke plekken er nu beschikbaar zijn, wat er kan of moet veranderen en hoe bewoners hieraan kunnen bijdragen.
Ervaringen deelnemers
Veel participanten hebben de gesprekken als erg leerzaam ervaren en hebben veel nieuwe inzichten
opgedaan van elkaar. De sessies hadden een positieve en vertrouwelijke sfeer waarin iedereen zich
comfortabel voelde om iets te delen. Daarnaast was een vaak terugkerende opmerking bij
deelnemers en studenten het ontbreken van de buurtbewoners, wat de diversiteit aan tafel wat
benadeelde: "Het was een bijeenkomst waarbij mooie ideeën zijn ontstaan. Wel is het jammer dat de
stem van de bewoners van ondervertegenwoordigd was." -
Artikel
Student en Stad in Gesprek 2022: Studentproduct 3 Mentale Gezondheid
Amsterdam Nieuw-West
-
Artikel
Student en Stad in Gesprek 2022: Studentproduct 4 Mentale Gezondheid
Amsterdam-West
-
Artikel
Student en Stad in Gesprek 2022: Studentproduct 1 Mentale Gezondheid
Amsterdam-Zuidoost
-
Artikel
WmdW festival HvA studenten: mentaal welzijn
Lees hier het eindverslag van de HvA studenten, met als thema mentaal welzijn, zoals besproken op het Wetenschap met de Wijk Festival 2023.
Klik hier voor meer informatie over:
-
Artikel
WmdW Festival 2023: VU Studenten Mentale Kracht
Lees hier het eindverslag van de VU studenten, met als thema Mentale Kracht, zoals besproken op het Wetenschap met de Wijk Festival 2023.
Klik hier voor meer informatie over:
-
Artikel
WmdW Festival 2023: Mentale Kracht
Op 20 en 22 juni vond het eerste Wetenschap met de Wijk Festival plaats op verschillende OBA-locaties
in Amsterdam. Bewoners, welzijnsorganisaties, beleidsmakers, studenten en wetenschappers kwamen
bij elkaar om hun ideeën te wisselen over mentale kracht. Op drie verschillende OBA-locaties vonden
gesprekken plaats over mentale kracht: Oosterdok (Centrum), Banne Buiksloot (Noord) en Ganzenhoef
(Zuid-Oost).OBA Oosterdok – 20 Juni
Het hoofdevenement van het festival bestond uit een dialoogsessie rond het thema mentale kracht, ontworpen en gehost door een groep masterstudenten van de VU. Aan de sessie namen zo'n 40 mensen deel, onder wie vertegenwoordigers van AURORA (Horizon 2020), VoorUit, Thrive Amsterdam, OBA en diverse VU-studenten en -onderzoekers. De masterstudenten presenteerden bevindingen uit hun eigen onderzoeksprojecten over mentale kracht en stelden twee discussievragen: 1) Hoe definieer je mentale kracht? en 2) Hoe vergroot je je mentale kracht? Definities van mentale kracht hadden vooral betrekking op veerkracht en balans. Manieren om de mentale kracht te vergroten, waren onder meer zelfzorg (bijv. Slaap, hobby's), het creëren van en vertrouwen op gemeenschap, het vergroten van zelfbewustzijn en zelfacceptatie, en reflectieve activiteiten (bijv. Meditatie, bidden, filosofie). Er ontstond een discussie over individuele versus collectieve mentale kracht en het belang om voor elkaar en onze gemeenschappen te zorgen. We bespraken ook interne versus externe factoren die bijdragen aan mentale kracht. Zo kunnen mensen mentaal sterk zijn, maar toch in een kwetsbare positie in de samenleving verkeren.
OBA Banne Buiksloot – 22 Juni
In Noord organiseerden we een quiz over mentale kracht (aangepast van een reguliere wekelijkse OBA-quiz) om de discussie over mentale kracht onder ouderen in Noord te stimuleren. Een groep van zo'n 20 bejaarde bewoners was aanwezig, van wie de meesten al meer dan 40 jaar in Noord wonen. We bespraken mogelijke oorzaken van eenzaamheid bij ouderen, groen in Amsterdam en veranderingen in de buurt. De meeste deelnemers vonden dat ze vriendelijk waren tegenover hun buren, maar dat ze daar niet dezelfde vriendelijkheid voor terugkregen. Ook toegankelijkheidsproblemen in parken, zoals mobiliteit en beschikbaarheid van toiletten, waren een veel voorkomend thema. Ook vonden veel deelnemers dat er in Noord vroeger een sterker gemeenschapsgevoel heerste dan nu.
OBA Ganzenhoef – 22 Juni
In Zuid-Oost vond een rondetafelgesprek plaats met HvA psychologie-studenten en welzijnsorganisaties als Thrive Amsterdam (GGD) en Swasoom Welzijn. Deelnemers dachten na over drie vragen: 1) Wat betekent mentale kracht voor jou? 2) Hoe houd je je evenwicht? en 3) Wat kunnen buurtcampussen of het Wetenschap met de Wijk-project doen om u te helpen? We ontdekten dat rust, slapen, lekker in je vel zitten, je fit voelen en je gezien en gehoord voelen allemaal bijdroegen aan mentale kracht. Deelnemers gaven aan dat het belangrijk is om iemand te hebben om mee te praten, fysiek contact met iemand te hebben, te sporten en uitdagingen en problemen te omarmen in plaats van ze te vermijden. Belemmeringen voor het vergroten van de mentale kracht waren onder meer financiële (on)zekerheid, schaamtegevoelens en culturele verschillen.
Het Wetenschap met de Wijk Festival bracht meer dan 200 stakeholders uit de regio Amsterdam samen, elk met hun eigen unieke perspectieven en ervaringen. Het hoofdevement bij OBA Oosterdok was vooral succesvol in het verbinden van welzijnsorganisaties, beleidsmakers, studenten en onderzoekers. De kleinere, buurtgerichte evenementen in Noord en Zuid-Oost waren succesvoller in het bereiken van bewoners. De gesprekken die we hadden, impliceren veel toekomstige onderzoeksrichtingen, bijvoorbeeld:
- Hoe kunnen we de mentale weerbaarheid en het evenwichtsgevoel vergroten?
- Wie is verantwoordelijk voor het vergroten van de mentale kracht in de samenleving?
- Hoe kan de mentale kracht van kwetsbare groepen worden vergroot?
- Hoe wordt mentale kracht ervaren door verschillende culturele groepen?
Heel erg bedankt aan iedereen die heeft meegedaan en hopelijk tot volgend jaar!
-
Artikel
Eenzaamheid onder jongvolwassenen
“Gen Z is often referred to as the loneliest generation. Ironically, we’re also the most connected.”
Gael Aitor (San Diego Union-Tribune)